健康运动养生

請閱讀並嚴格遵守以下匹克球球場指南：

1. 所有球員都必須遵守所有的球場規則。場地不接受預約。
2. 當所有場地都在使用但有球員在等待時，球員使用場地時間僅限於一場比賽。 每次球員想要打另一場比賽時，必須將其球拍以 4 個為一組放在排隊桌上。 這將使其他球員知道下一隊球員是誰。
3. 尊重其他球員並愛護裝備。 未經允許，不得在排隊桌上移動其他球員的球拍，特別是不要將其他球員的球拍沿著排隊順序移動。
4. 如果所有球場已滿並且有人等待比賽，則不允許佔用場地進行訓練和練習，但 3 分鐘的熱身時間除外。 請利用非黃金時段（上午 10 點之前或中午 12:30 之後）進行訓練和練習。
5. 當有人經過球場時，球員必須停止比賽，直至他們安全通過。
6. 比賽進行時，大家應避免干擾，待比賽結束後再經過球場。
7. 出於安全考慮，球員必須穿著無痕鞋底網球鞋或球場鞋。
8. 球員必須確保比賽/練習期間球場上沒有散落的球。
9. 靠牆練習時，選手不應使用舞台對面的南側牆。
10. 與您的隊友和對方球員進行有效溝通。 清楚的溝通有助於防止事故和誤解。
11. 因為飲水機可能無法使用或出現故障， 建議球員應自帶水或運動飲料。
12. 當天最後離開體育館的球員必須確保所有球都已收集到球筐中。
13. 所有球員都必須在閉館時間離開體育館。
14. 如果設置或拆卸設備，必須注意安全。

 
時間：週一、週二、週三、週五 | 上午 09:00 – 下午 02:30
夏季時間表（6/5 – 8/25）
時間：週一和周日 星期四 | 上午 09:00 – 中午 12:45 星期二 | 中午 12:00 – 下午 04:00
地點：文化中心主樓體育館